Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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49,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 33,85g | Prot: 30,93g | Carbs: 183,73g.
Café da Manhã: Манная Каша на Воде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Ванили. Almoço: Славянка Золотой Степ (19г), Рис Вареный. Jantar: Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Банан. mais...
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1584 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 13 minutos, Descansar - 12 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mao Lin
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