Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1699 kcal
|
Gord: 80,52g | Prot: 98,88g | Carbs: 141,81g.
Café da Manhã: Ritter Sport Альпийское Молоко, Ижтрейдинг Киви, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Belvita Печенье Мультизлаковое. Almoço: Угощение Славянки Лечо, Сердце Куриное. Jantar: Санта Бремор Мясо Осьминога в Заливке, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орехи Кешью, Куриная Печень, Лук, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ростовские Хлебцы Ржаные, Магнит Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natashaspb1
|