Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 67 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Gord: 33,29g | Prot: 58,19g | Carbs: 89,56g.
Café da Manhã: Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко 1,5%, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Гляссе. Almoço: Лобио Зелёная Фасоль, Котлеты из Грудки на Пару. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Капуста, Запеканка с Индейкой . mais...
|
|
2066 kcal
|
Exercício:
Descansar - 8 horas e 49 minutos, Trabalho de Escritório - 5 horas, Dirigir - 2 horas, Dormir - 8 horas e 11 minutos, Apple Health - 0 minutos. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annelitulinen
|