Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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108,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 59,20g | Prot: 81,70g | Carbs: 44,02g.
Café da Manhã: Салат Овощной с Маслом, Творог 5%. Almoço: Хлеб Черный, Минтай Запечённый, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Минтай Запечённый, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _O.l.e.s.i.y.a_
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