Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2863 kcal
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Gord: 86,64g | Prot: 177,95g | Carbs: 327,17g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Meridian Crunchy Peanut Butter, Twinings Thè, Misura Dolcesenza, Hero Confettura Extra di Frutti di Bosco. Almoço: Mareblu Insalata con Tonno Leggera, Conad Pistacchi, Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Jantar: Crunch Warrior Barretta, Wasa Integrale, Kraft Sottilette Light, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Ferrari GranMix Classico. Lanches/Outros: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Banana, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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