Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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56,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 29,65g | Prot: 42,79g | Carbs: 89,96g.
Café da Manhã: Tatlı Salatalık Turşusu, Maydanoz, Domatesler, Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık, Beyaz Ekmek. Almoço: Doğanay Şalgam Suyu, Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Klasik. Jantar: Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Fasulye. Lanches/Outros: Ülker Halley. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de esrkt
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