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also meine Fressattacke von gestern hat mich nur 100g mehr gekostet... da hab ich ja noch mal Glück gehabt.
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64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 73,70g | Prot: 52,16g | Carbs: 203,54g.
Café da Manhã: Kamps Weckchen, Schokoladencroissant. Almoço: McDonald's Big Mac. Jantar: Wonnemeyer Kräuter Baguette. Lanches/Outros: Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker, hanuta Hanuta Minis. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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