Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 65,86g | Prot: 46,16g | Carbs: 197,45g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Almoço: Мегамарт Печенье Овсяночка, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Jantar: Пирожок с Картошкой, Котлета Домашняя, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Lanches/Outros: Каждый День Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Гост Сгущёнка с Сахаром, Блины, Мегамарт Печенье Овсяночка. mais...
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1804 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dzensmile
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