Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2018
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 56,23g | Prot: 121,36g | Carbs: 208,38g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Сахарная Пудра, Банан, Овсяноблин, Мёд, Карлов Двор Сыр Моне. Almoço: Карлов Двор Сыр Моне, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "Тонус" Фитнес Люкс, Домик в деревне Молоко 1,5%. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Мёд, Чай с Лимоном, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "Тонус" Фитнес Люкс, Карлов Двор Сыр Моне, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "Тонус" Фитнес Люкс, Карлов Двор Сыр Моне. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алёна.1992
|