|
жир 26.9%
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
895 kcal
|
Gord: 21,15g | Prot: 80,50g | Carbs: 98,64g.
Café da Manhã: Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Белый Город Молоко 2.5%, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Фруктовая Энергия Чернослив, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Лукашинские Винегрет Классический. Jantar: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Vитамин Бельгийская Смесь, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2.5%, Geneticlab Комплексная Пищевая Добавка MAD GOD OF WHEY со Вкусом Шоколада. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|