Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2017
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Gord: 60,42g | Prot: 75,46g | Carbs: 146,98g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сыр Российский, Батон. Almoço: Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. mais...
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1712 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Descansar - 14 horas e 16 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de Annelitulinen
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