Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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98,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 11,20g | Prot: 85,75g | Carbs: 141,31g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar, Water, Celery, Tea (Brewed, Decaffeinated), Bell Pepper, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Egg White. Almoço: Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Tea (Brewed, Decaffeinated), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Water, Green String Beans, Tuna in Water (Canned). Jantar: Kidney Beans (Canned), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Turkey Breast Meat, Water, Green String Beans. Lanches/Outros: President's Choice Vanilla Bean Kefir, Dried Prune, Water, Carrots. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de big@heart
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