dann starten wir mal in die neue Woche...
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2219 kcal
|
Gord: 102,67g | Prot: 76,18g | Carbs: 243,39g.
Café da Manhã: Monarc Muffins. Almoço: Kroketten, Frikandel, Desira Milch Genuß Schokolade. Jantar: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. mais...
|
|
1145 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Esteira - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas e 5 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ToniasWelt
|