Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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56,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Gord: 26,35g | Prot: 17,34g | Carbs: 70,63g.
Café da Manhã: İçim Süzme Peynir, Domatesler, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Yeşil Biber, Salatalık, Yumurta. Jantar: Torku Banada, Beyaz Ekmek, Türlü. Lanches/Outros: Ülker Halley. mais...
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1312 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas, Apple Health - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de esrkt
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