Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Gord: 81,89g | Prot: 122,40g | Carbs: 122,06g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser. Almoço: Meßmer Früchtetee, Almased Almased mit Wasser. Jantar: Alpenmark Käse-Sticks. Lanches/Outros: Milka Kuhflecken, Kinder Schokolade. mais...
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2339 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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