Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2018
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54,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 50,61g | Prot: 74,30g | Carbs: 197,19g.
Café da Manhã: Варенье из Смородины, Виктория Печенье Творожное. Almoço: Кекс, Компот, Хлеб, Капустный Салат, Виктория Бефстроганов из Печени, Макароны Отварные. Jantar: АТБ Скумбрия Соленая, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Крепкий Орешек Абрикосовая Косточка, Курага. mais...
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1559 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena Polovnikova
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