Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2487 kcal
|
Gord: 55,22g | Prot: 291,48g | Carbs: 201,75g.
Café da Manhã: Schwarz Cranz Gourmet Rohschinken, Clarou Eiklar. Jantar: Edeka Speisekartoffeln, Kania Ketchup Light, Aldi Hähnchen Innenfilet. Lanches/Outros: MuscleTech Protein Cookie, Wonnemeyer Feldsalat Mix, Magerquark, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Kupfer Putenbrustfilet, Gekochtes Ei, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Mozzarella Leicht. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gummyente
|