Jornal de Goanapsy, 15 abr 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
52,4 kg Perdidos até agora: 11,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2236 kcal Gord: 57,78g | Prot: 129,89g | Carbs: 235,36g.   Café da Manhã: Schär Pane Casereccio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Exquisa Latticino Fresco Light, Nestlé Resource Meritene Protein. Almoço: Oro Saiwa Biscotti senza Glutine, Petto di Pollo, Olio d'oliva, Prosecco, Carne di Cinghiale Selvatico, Fegato, Spumante, Vino Rosso da Tavola, Maggi Dado Gusto Classico, Funghi Champignon, Prosciutto Crudo, Riso, Pam Panorama Finocchiona, Scotti Gallette di Riso . Jantar: Fage Yogurt Greco Total 2%, Mukki Alta Digeribilità senza Lattosio , Misura Stevia, Misura Stevia, Fragole, Mukki Alta Digeribilità senza Lattosio , Exquisa Latticino Fresco Light, Fage Total 0%, Schär Savoiardi Gf. mais...
1647 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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