Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
|
81 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 59,52g | Prot: 90,44g | Carbs: 130,90g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Лехрустье Полоски Кондитерские - Трюфель. Jantar: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина. Lanches/Outros: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Настюша Мука Блинная, Морковь, Куриная Печень, ВкусВилл Яблоко Сушеное, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de novsib
|