Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
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109,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Gord: 58,65g | Prot: 114,10g | Carbs: 62,63g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Помидоры, Творог 5%. Almoço: Масло Подсолнечное, Минтай Запечённый, Сыр Российский, Barilla Макароны, Базилик, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Greenfield Зеленый Чай, Творог 5%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de _O.l.e.s.i.y.a_
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