Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 66,69g | Prot: 59,08g | Carbs: 140,93g.
Café da Manhã: Beurre (Salé), Brioche, Baguette, Café, Fromage Blanc. Almoço: Picard Galettes de Pomme de Terre, Lindt Chocolat Lait Noisettes, Cémoi Cœur Guimauve, Mousse au Chocolat, Haricots Verts, Asperge, Charal Steak Haché 15%. Jantar: Picard Petit Pain au Pavot, Soupe de Légumes, Carottes, Oeuf, Brioche. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de claironbis
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