Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 42,27g | Prot: 123,56g | Carbs: 234,38g.
Café da Manhã: Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, Lactel Молоко 0,5%, Сто Пудов Чиа, Сила Геркулеса Овсянка Номер 3, Изюм. Almoço: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Изюм, Звенигора Творог Нежирный. Jantar: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), АТБ Хлебцы, Изюм, Звенигора Творог Нежирный. Lanches/Outros: Три Медведя Мороженое Monaco Черничный Чизкейк, Golden King Of Ukraine Granola Carrot, Мёд, Звенигора Творог Нежирный, АТБ Хлебцы, Чернослив, Банан, Росток Хлебцы с Морской Солью. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня3456
|