Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
|
47,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 47,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 47,04g | Prot: 136,12g | Carbs: 83,86g.
Café da Manhã: Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Dopdrops Арахисовая Паста, Семена Льна, Ярмарка Геркулес. Almoço: Миндаль, Vision Nutrition BCAA, Мелькруп Крупа Гречневая, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Morrel Тунец Рубленый в Собственном Соку, Мелькруп Крупа Гречневая. Lanches/Outros: Dopdrops Арахисовая Паста, Савушкин Творог 1%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия Самусенко
|