Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2018
|
83 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 34,35g | Prot: 73,36g | Carbs: 119,91g.
Café da Manhã: الكعكة الإسفنجية, بقلاوة بقلاوة, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة, الشاي (مخمر), السكر البني, الخبز الايطالي. Almoço: زيت عباد الشمس, خبز القمح الأسمر, لبنة, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), بيضة مسلوقة, الأرز المقلي مع الدجاج. Jantar: خبز, كباب. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de husamore
|