Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 85,99g | Prot: 114,25g | Carbs: 151,97g.
Café da Manhã: 7-11 茶葉蛋, 萊爾富 龍蝦沙拉夾心三角飯糰, 拿鐵咖啡. Almoço: 貢丸湯, 雞肉飯, 炸雞排. Jantar: 無糖豆漿, 玉米蛋餅. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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