Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 85,60g | Prot: 71,63g | Carbs: 88,34g.
Café da Manhã: банан Мини, Арахис, Мёд, Овсяноблин. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Скумбрия. Jantar: Сыр Российский, Ржаные Хлебцы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница с Колбасой. Lanches/Outros: Красная Звезда Птичье Молоко, Арахис. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sofia1713
|