Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 40,41g | Prot: 50,62g | Carbs: 237,48g.
Café da Manhã: Pomidory, Kiełki Rzodkiewki, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almoço: Virtu Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Hortex Zupa Wiosenna 9-Składnikowa. Lanches/Outros: Chaber Pieczywo Chrupkie Żytnie, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Kiwi, Tarta. mais...
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1829 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 40 minutos, Limpeza - 3 horas, Descansar - 11 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dorszyk
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