Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2107 kcal
|
Gord: 136,22g | Prot: 74,92g | Carbs: 143,93g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром. Almoço: Макдоналдс Соус Сырный, Салат Цезарь, Бургер Кинг Картофель Фри, Пепси Пепси Лайт. Jantar: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Копченый или Вяленный Бекон. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Шоколадный , Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KrugKrug
|