Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3020 kcal
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Gord: 54,39g | Prot: 133,34g | Carbs: 496,99g.
Café da Manhã: Nocciole, Pam Panorama Succo Ace, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Solo Frutta Pesche Bio, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Pam Panorama Muesli ai Frutti Bio. Almoço: Realforno Biscotti Cereali e Frutta, Alce Nero Spaghettoni Senatore Cappelli, Pomodori, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Jantar: Uva Sultanina, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Riso Basmati, Pomodori, Olio d'oliva. Lanches/Outros: Conad Marmellata Frutti di Bosco, Miele, Scotti Gallette di Riso, Cocktail o Mix di Frutta, Valfrutta Succo Ananas, Self Omninutrition Proti Snack, Banana, Scotti Gallette di Riso. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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