Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
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77,2 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 35,00g | Prot: 28,00g | Carbs: 110,00g.
Jantar: M&M's Peanut Butter, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Aldi Semi-Dried Tomato & Buffalo Mozzarella Sourdough Pizza. mais...
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2529 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, T25 - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hrct
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