Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2018
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 36,77g | Prot: 43,71g | Carbs: 181,93g.
Café da Manhã: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Магнит Груша Китайская. Almoço: Огурец (с Кожурой), Ашан Котлеты Куриные, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Пицца с Ветчиной и Грибами. Lanches/Outros: Магнит Банан, Добрый Сок Томатный, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Конфета, Веселый Молочник Сметана 20%, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KRISTINA9600
|