Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 61,33g | Prot: 46,83g | Carbs: 94,87g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast Integral. Almoço: Suco de Limão, Alcatra Grelhada, Lasanha de Berinjela. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Piraquê Bolacha de Gergelim , Café Brasileiro Café, Pão da Hora Pão de Queijo . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ecqb
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