Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
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53 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Gord: 44,35g | Prot: 98,33g | Carbs: 134,43g.
Café da Manhã: Almendras Blanqueadas, Piña, Requesón, Huevo, ProWinner Albumina de Huevo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Almoço: Ejotes, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Manzana, Jícama, Jitomate, Chedraui Atún Aleta Amarilla en Agua Light. Jantar: Lechuga, Aguacate, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Lanches/Outros: Semillas Secas de Chía, Avena, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Proteina de Soya. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de akashalilium
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