Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2012
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81 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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534 kcal
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Gord: 5,60g | Prot: 127,80g | Carbs: 6,00g.
Café da Manhã: Whey Protein Concentrate, Tonalin CLA, Amino Top With Extractum Leuzea. Almoço: Tonalin CLA, Whey Protein Concentrate, Amino Top With Extractum Leuzea. Lanches/Outros: L-Carnitine Caps 750, Amino Top With Extractum Leuzea, Whey Protein Concentrate. mais...
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2880 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas e 46 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dormir - 8 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora e 14 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuklinv
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