Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
80 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

888 kcal Gord: 30,49g | Prot: 50,08g | Carbs: 100,85g.   Café da Manhã: Naturezza Sopa de Pollo. Almoço: Arroz Blanco, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Jantar: Loncoleche Queso Mantecoso, Galleta, Savory Helado Vainilla, PF Pizza a la Piedra Jamón Queso. mais...
1949 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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