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Yay!!!! I haven't weighed in at this weight in 6 years! Woooo Hoooo!!!!!!
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85,7 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1620 kcal
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Gord: 78,34g | Prot: 94,09g | Carbs: 145,39g.
Café da Manhã: Organic Original Almond milk, GOLEAN Original Cereal, Vanilla Caramel coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds), No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Festival Blend Mixed Fruit, Organic Original Almond milk, Snickers Ice Cream Bar. Jantar: 6 bolillos, Marketside Lemon pepper rotisserie chicken. Lanches/Outros: Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Veggie Straws, Potato Salad, Original Bratwurst, Chicken Sausage. mais...
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2829 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora e 15 minutos, Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Dirigir - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
01 jul 12 por membro: HCB
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Histórico de Peso de Khara_R
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