Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2018
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2849 kcal
|
Gord: 104,95g | Prot: 144,69g | Carbs: 224,42g.
Café da Manhã: Orzechy Włoskie, Pikok Biała Kiełbasa z Szynki, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Virtu Bigos Myśliwski, Plony Natury Kasza Jaglana. Almoço: Wedel Czekolada Mleczna Malinowa, Plony Natury Płatki Jaglane, Master Crumble Musli Owocowe, Delikate Twaróg Krajanka Półtłusty, Mlekovita Mleko 3,2%. Jantar: Zwykłe Piwo, Piekarnia Familijna Chleb Żytni bez Drożdży, Nasze Smaki Kaszanka Grillowa, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariovsv
|