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Histórico de Peso
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1
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31 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,3 kg
14,3 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 7 kg por Semana
30 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,3 kg
13,3 kg
11,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
22 janeiro 2022
(2 comentários)
22 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,8 kg
12,8 kg
11,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 29,9 kg por Semana
22 janeiro 2022
Eu tirei o arroz da minha alimentação, entao sempre incluo um carboidrato.
batatas,abobora,chuchu e por ai vai...
Não sinto mais falta.
E com essas mudanças menos 13 kg
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