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21 fevereiro 2023
Vellutata di cavolo rosso con ceci interi 😋
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02 fevereiro 2023
Cena di ieri con doppio legume: cotolette di ceci al forno + contorno di piselli
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28 janeiro 2023
Cena di ieri sera: panino alla curcuma con burger di lenticchie 🍔
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24 janeiro 2023
2018-2022 sopra, 2018-2023 sotto. Differenza di peso: circa 77-56kg.
Più o meno quattro anni di percorso home-made sia in cucina sia in palestra, che nel mio caso è il soggiorno :)
Ps. Quando ho iniziato a usare quest'app avevo impostato come obiettivo 53kg... Non avevo considerato che i muscoli pesano un bel po' 😂
(27 comentários)
20 janeiro 2023
Polpette di cavolo viola 💟
(3 comentários)
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