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13 agosto 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,2 kg
14,5 kg
8,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
02 julho 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
77,1 kg
13,6 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
25 junho 2012
Ugh, I have been horrible. You would think during summer I would do better. More time to work out and preplan meals. I have got to get my head on straight. I have come to far to give up!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
78,5 kg
12,2 kg
10,4 kg
Fraco
(1 comentário)
Ganhando 1,4 kg por Semana
11 junho 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,7 kg
15,0 kg
7,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,1 kg por Semana
04 junho 2012
I am so disappointed in myself! Here I go again, NOT! I do great, then have a minor slip up and then end up in a horrible mess! I am back on track. Tracking everything! I can't let myself get so upset.... I just give up! Ugh!
My goal this week is to track everyday, up the workouts and the water, and chalk this mess up to a learning experience and hopefully feel better about pushing myself back on track and not totally giving up like I have in the past!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
79,8 kg
10,9 kg
11,8 kg
Fraco
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Ganhando 1,6 kg por Semana
Histórico de Peso de tryn2Bthin
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