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30 junho 2017
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Dieta seguida:
74,6 kg
8,9 kg
11,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
04 maio 2017
tp 94 , tt 80 , th 93 , tf99 . le sport ça aide !
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75,7 kg
7,8 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,1 kg por Semana
05 abril 2017
comment expliquer ! ! je suis en vacances donc je profite ... malheureusement, ma balance n'apprécie pas le changement 😣😣😣 je me dis ' t'inquiète pas, en rentrant tu recommences et tu vas reperdre 😥😥😥 peux être mais quelle galère, à chaque fois c'est un pas en avant pour deux en arrière. le moindre écart je le paye .
Bon , j'arrête de râler même si ça fait du bien 🙄🙄 et je me reprends en main. .. en tout cas, j'essaye 😉😉
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76 kg
7,5 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,4 kg por Semana
31 março 2017
bon, toujours pas de baisse pour l'instant malgré le sport 😊 En même temps, j'ai un peu fêter mon année supplémentaire 🎂🍾🍾🍷🍸🍹 et ce week-end s'annonce encore mouvementé. Heureusement, c'est les vacances , je vais pouvoir reprendre les choses en main. ... J'ai tout de même encore perdu quelques centimètres, c'est mieux que rien 😁😁 Bon week-end à tous ! !!
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75 kg
8,5 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
27 março 2017
Ce matin sport 😊, j'ai transpiré l'alcool ingurgité ce week-end. ... mais je crois que je n'ai pas tout éliminé malgré mes efforts 😅😅 ! Demain ,c'est mon anniv alors sport cette semaine et sevrage complet avant le week-end qui risque d'être fortement arrosé. Hé oui, y a des périodes comme ça. .. Bonne semaine à tous
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Razoavelmente Bem
(3 comentários)
peso estável
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