Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
sashami32
Jornal
Jornal de sashami32
Perfil de sashami32
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 14
Página:
1
2
3
Seguinte
29 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75 kg
0 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,1 kg por Semana
10 novembro 2017
Adicionar Comentário
09 novembro 2017
Не хочу показаться странной, но я не умею в записи вставлять фото. Расскажите как.
Adicionar Comentário
09 novembro 2017
На самом деле мой рост и мой вес норма. Всё дело в моём типе фигуры "груша" .Ведь у такого типа фигуры очень проблемная зона бедра. Я прочитала уже много сайтов насчёт того как похудеть такому типу фигуры, видела много упражнений,также везде говорилось о аэробики. На улице плохая погода и это тоже создает плохое настроение! Когда начинаю правильно питаться и заниматься хоть какими-то небольшими упражнениями Я начинаю вспоминать свои прежние привычки, то как я раньше смотрела кино и лопала пачку чипсов, или несколько раз в день пила чай с печеньями
:(((
(2 comentários)
09 novembro 2017
Помогите пожалуйста. поначалу худеть получалось хорошо, но сейчас у меня каникулы поэтому мало времени провожу на свежем воздухе с друзьями. У меня появились срывы. Мне кажется и наоборот набрала 1 кг, а не сбросила его. Не могу худеть всё время тянет на сладкое потому что скучно. Подскажите пожалуйста как быть в такой ситуации. Помогите найти настоящую сильную мотивацию ведь порой когда я задумываюсь о том что я всё это съела, съела много всего не полезного у меня начинается нервный срыв я чувствую себя некомфортно чувствую как мой живот забит всякой едой.
:(
(11 comentários)
Histórico de Peso de sashami32
Visualizar Histórico Completo