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28 outubro 2014
Well I am officially the heaviest I have ever been without being pregnant. I'm turning 40 in a few months and decided I need to quit the excuses and call upon the powers of heaven to get this done. Day 1 mission accomplished. I hope to reach my goal in 7 months. Maybe its unrealistic but I am going to try!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
99,3 kg
0 kg
29,0 kg
100%
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Ganhando 0,2 kg por Semana
02 abril 2014
April 2. I really need to give this all of my effort. I have put on 13 pounds over the winter. All the yummy Christmas cookies and what not. I plan to do at least 10 min cardio per day and cut out my carbs. I just turned 39 and I am getting older so it will be harder to take the weight off. I want to have energy and have clothes fit!! Let's see where I'm at in 30 days.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
94,8 kg
0 kg
24,5 kg
100%
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Ganhando 0,2 kg por Semana
24 julho 2013
It has been a while...I haven't done too bad not following atkins, but I didn't reach my goal either. I am going to aim for some mini goals.
I want to weigh 188 again by August 8. Its a Friday night. Two weeks from this coming Friday. I am in a play so I am using this to motivate me. It is 8 pounds in roughly 15 days so I should eb able to accomplish this.
Then I will aim for 183 on August 22 my Daugther's Birthday.
Then I will aim for 178 on September 13.
Let's go to that point.
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24 julho 2013
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,9 kg
3,6 kg
18,6 kg
Não Aplicável
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Ganhando 0,1 kg por Semana
07 novembro 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,4 kg
8,2 kg
14,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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