Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
rianarock666
Jornal
Jornal de rianarock666
Perfil de rianarock666
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 81
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
02 agosto 2024
Я худею уже 6 месяцев и похудела почти на 25 кг. Когда я начинала, даже не надеялась на такой результат. Думала, сольюсь через месяц-другой. В этом месяце я похудела всего на 3,4 кг. Не могу сказать, что это совсем плохой результат, но по сравнению с 5 кг в месяц в начале это не очень радует. Я начинаю думать, что слишком много ем. Если сравнивать с тем, как я питалась первые 3 месяца на 7000-8000 кк в неделю с тем как я ем сейчас на 9000-10000 кк в неделю и, учитывая то, что в килограмме жира приблизительно 7000 кк, то в разнице между этими цифрами как раз и затерялся непотерянный килограммчик. Но я, хоть убейся, не могу сейчас снизить потребляемые калории обратно, как бы мне этого не хотелось. Ну да ладно. Я всегда больше всего толстела летом, по крайней мере, сейчас я худею, а не толстею, это уже радует. Хотя в последние почти 2 недели вес стоит как вкопанный, что пугает. Вообще не понимаю, по какому принципу этот дурацкий вес то прыгает вниз сразу на кг-другой, как горный козёл, то упирается как упрямый осёл и стоит, хоть что ты ему делай. Может, это нормально, но ужасно фрустрирует. Возникает чувство, что я что-то делаю не так
(61 comentários)
24 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,2 kg
24,7 kg
16,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,2 kg por Semana
18 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,4 kg
24,5 kg
16,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,7 kg por Semana
17 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,5 kg
24,4 kg
16,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,7 kg por Semana
13 julho 2024
Не по дням, а по часам. Я балдею. Тьфу-тьфу..
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,9 kg
24 kg
16,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 8,4 kg por Semana
Histórico de Peso de rianarock666
Visualizar Histórico Completo