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24 abril 2024
Dear Future Me, maafkan aku ya aku khilafff dari lebaran 😭 trus ada raker pula, menghotel hotel ria, tau sendirinlah ya semua makanan all you can eat, sungguh kemarin aku tak sanggup menahan godaan. Aku mulai lagi yaa, yuk bisa yuk 🤗
*silver lining: poop lancar karna segala makanan masuk perut, and as a proof that I will never give up 💪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89 kg
2 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,8 kg por Semana
24 abril 2024
Efek lebaran memang melebarkan badan, naik euy jadi 89 lagi :") Memang, dari perjalanan diet itu yg paling berat adalah menahan diri dari godaan. Walaupun udah sebisa mungkin ngontrol porsi, ya akan sama aja kalo variasinya banyak ky kemarin. mulai lg yuuk
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07 abril 2024
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Dieta seguida:
87 kg
4 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
29 março 2024
semoga istiqomah, Yaa Allah bantu hambaMu ini yaa Allah, ridhoi aku untuk menjadi lebih sehat agar aku bisa semakin banyak beribadah kepadaMu dan lebih semangat menuntun ilmu dijalanMu yaa Rabb, Aamiin
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,5 kg
3,5 kg
17,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,6 kg por Semana
23 março 2024
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
88 kg
3 kg
18 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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