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rachidooo16
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Histórico de Peso
1 a 5 de 20
Página:
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31 março 2021
الحمد لله الذي وفقنا على ما كنا نسعى اليه
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81 kg
25 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,7 kg por Semana
24 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
84,7 kg
21,3 kg
4,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,7 kg por Semana
21 fevereiro 2021
قمت بتجربة ماكروز اكثر من الكربوهيدرات في مدة عشرة أيام زدت في الميزان ب 10 كغ و فقدت 0,3 من الدهون
#ساقوم بتغيير النظام الغذائي و اعطيكم النتيجة بعد 20 يوم انشاء الله
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,6 kg
18,4 kg
7,6 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
peso estável
20 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
87,6 kg
18,4 kg
7,6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,8 kg por Semana
19 fevereiro 2021
وجبة بعد التمرين فترة التضخيم العضلي.
(1 comentário)
Histórico de Peso de rachidooo16
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