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orchidee.68
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Histórico de Peso
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16 novembro 2023
C'est reparti. Après une perte de 17 kg en 2 ans et autant de poids repris dans le même temps. j'y ai laissé ma vésicule car perte de poids trop rapide pour mon organisme.
en fait dès que j'ai repris le travail en présentiel et j'ai repris les kilos avec comment faites-vous pour gérer les calories tout en travaillant à l'extérieur
(3 comentários)
14 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
92 kg
2 kg
18 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
28 março 2023
coucou, ça y est c'est reparti. Motivée à fond mais cette fois ci j'ai choisi de me faire aider par une nutritionniste. Histoire de ne pas faire n'importe quoi et de tout reprendre ensuite 💪🏻💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91 kg
3 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
14 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
91 kg
3 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
19 janeiro 2023
Hello, voilà presque un an que j'ai lâché l'affaire..Depuis mon covid en janvier 2022 en fait. Puis j'ai repris le taf moitié présentiel/distanciel et les kilos sont revenus progressivement. plus de sport, plus pesage des aliments, j'ai essayé mais apparemment je ne suis pas douée. Je dois repartir pratiquement de zéro.pas sûre d'y arriver et pourtant j'étais tellement mieux sans tous ces kilos
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89,3 kg
4,7 kg
15,3 kg
Razoavelmente Bem
(12 comentários)
Ganhando 0,2 kg por Semana
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