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29 junho 2024
Сырники на рисовой муке с семенами льна и греческим йогуртом. Честно говоря, я просто объелась. Как отслеживать и съедать меньше порции😬
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28 junho 2024
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67,9 kg
1,1 kg
10,9 kg
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Ganhando 0,1 kg por Semana
28 junho 2024
Возвращаюсь с фото и жесткой дисциплиной. Рот в последнее время не закрывается, плюс ночные зазоры, плюс постоянная усталость и стресс. Цель - минус 6.
(2 comentários)
10 março 2024
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66,7 kg
2,3 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
25 fevereiro 2024
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67,4 kg
1,6 kg
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