Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
nisagettingslim
Jornal
Jornal de nisagettingslim
Perfil de nisagettingslim
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 170
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
01 agosto 2024
3 yk yulaf, 1su b süt, bir t.k bal, chia tohumu, hindistan cevizi, yarım nektari akşamdan dolaba bırakmıştım. çok seviyorum 🥣
12:15 🕚
(8 comentários)
31 julho 2024
Son öğün 19:30 🍛
Pirinç pilavı üç yemek kaşığı pişmiş hali ile
(13 comentários)
31 julho 2024
Ara öğün 15:50 kahvem şekersiz jacobs 🧊
Adicionar Comentário
31 julho 2024
Yarım saat egzersiz sonrası güne basliyorum.
Toplamda 2.6 kilo vermişim. Geçen yıl bu zamanlar hayatımın en yüksek kilosu diye zırlayarak diyete başladığımda bile 82 kiloyla başlayıp 70lere kadar düşmüştüm. Şimdi tüm bunların acısı çıkana kadar devam.
(2 comentários)
31 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
86,1 kg
2,6 kg
21,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,3 kg por Semana
Histórico de Peso de nisagettingslim
Visualizar Histórico Completo