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16 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88 kg
3 kg
30 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,6 kg por Semana
13 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
88,7 kg
2,3 kg
30,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
13 agosto 2020
Makan pagi hari ini, mulai diet lagi tapi aku udah jalan 11 hari turun 4 kg alhamdulillah, 1 kg ajah nangis hehe
Aku udah itung kok di tdee dan aku tetep makan enak
(7 comentários)
12 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
89 kg
2 kg
31 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
10 agosto 2020
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
90 kg
1 kg
32 kg
Razoavelmente Bem
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Histórico de Peso de minmin97
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